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腸内環境
“炭水化物は身体に悪い”はもう古い!レジスタントスターチとは??
炭水化物って美容に悪い、ダイエットの天敵と皆さん思ってないですか??実はそれ、大間違いです。炭水化物には、腸活に非常に有効な成分がたっぷり含まれています。腸... -
その他
わたしの腸活報告#2:消化能力の向上を実感
生産者、小石英男の体験をご報告します。 愛腸習慣を始めてみようという方々に向けて、飲みはじめたらどんな変化があったのか、私(生産者:小石英男)が経験したことを... -
健康美容
身体を芯から綺麗に!ファスティングに挑戦しよう
「ファスティング」って一度は耳にしたことがありますよね。美容や健康のために、近年注目されてきています。今回はそんなファスティングについて、ファスティングとは... -
健康美容
腸内環境を整えるハーブでもっと美腸に
腸内環境の改善や便秘の解消にオススメしたいのがハーブ。美容や健康を意識した生活を送っていると、究極の美容法は、腸内環境の改善だと気付かれる方も多いはずです。... -
その他
美味しい腸活!発酵食品レシピ
腸内環境が整うことで、健康や美容はもちろん、精神状態も整うことをご存知ですか?腸は第二の脳とも言われるほど私たちの体と密接に関わっている大切な器官なんです。... -
その他
わたしの腸活報告#1:腸の動きを実感した日
生産者、小石英男の体験をご報告します。 愛腸習慣を始めてみようという方々に向けて、飲みはじめたらどんな変化があったのか、私(生産者代表:小石英男)が経験したこ... -
健康美容
体の免疫力を上げるぬか漬けで腸活
体の免疫力を上げるぬか漬けで腸活を始めませんか?全身の免疫細胞のうち、60〜70%が腸にあると言われています。腸では、体をウィルスから守る抗体を作ったり、必要なも... -
その他
愛腸習慣の乳酸菌、サバという魚の特徴
愛腸習慣は、サバ由来の乳酸菌が愛腸習慣の原材料です。 今回は、サバという魚の特徴に焦点を当ててお話ししたいと思います。 上の画像はサバ節造りの最初の工程です。... -
健康美容
飲むだけ健康法 白湯を飲んで内側から整えよう
からだを優しく温め、冷えからくるさまざまな不調を取り除いてくれる白湯。飲むとなんだかほっとこころが休まるのは、白湯の熱がからだと腸を整えてくれるからです。正... -
健康美容
キャベツが主役!!腸活簡単レシピ
腸活に良いと言われているキャベツ。そもそもキャベツにはどのくらい食物繊維が含まれているのでしょうか?生の状態のキャベツ100gのなかに含まれる食物繊維の量は1.8g... -
その他
愛腸習慣の製造工程
利用していた最適な設備「発酵蔵」 愛腸習慣はだし造りから生まれた乳酸菌と米ぬかを混合、発酵させて造っています。 この「発酵」という工程には当社が得意とする「枯... -
腸内環境
良いことづくしのオートミールでキレイな腸へ
栄養価が高く美容成分もたっぷり、おまけに腹持ちも抜群にいい「オートミール」そして何より食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれる。そんな良いことづくしの食材、試...